Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
542 kcal
|
Fett: 16,25g | Prot: 18,30g | Kolh.: 79,54g.
Frukost: Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Lunch: Стардог!s Французский Хот-Дог. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Сахар. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|