Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
286 kcal
|
Fett: 10,47g | Prot: 17,01g | Kolh.: 29,22g.
Frukost: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. Lunch: Mini-Carottes, Oeuf (Entier). Middag: Carrefour Yaourt Nature, Picard Salade Agrumes. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|