Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2018:
|
1351 kcal
|
Fett: 27,74g | Prot: 85,28g | Kolh.: 207,01g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо, Мёд, Банан, Bombbar Смесь для Приготовления Протеиновых Панкейков. Lunch: Курица с Овощами#, Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный. Middag: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Лакт Творог 2%. Snacks/Annat: Смузи#, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Сливы. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|