Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 19,35g | Prot: 15,28g | Kolh.: 78,90g.
Frukost: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Кухня на Районе Ремесленный Хлеб, Milk Time Кефир 1%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|