Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 65,28g | Prot: 79,43g | Kolh.: 113,28g.
Frukost: Кофе, Хлеб Черный, Жареная Картошка, Яичница. Lunch: Куриная Печень, Ваше Здоровье Семя Льна, Хлеб Черный, Картошка Вареная. Middag: Ваше Здоровье Семя Льна, Хлеб Черный, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами . Snacks/Annat: Сырники с Кукурузной Мукой, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reztsova80 's vikthistorik
|