Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
50,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 63,07g | Prot: 64,18g | Kolh.: 110,41g.
Frukost: Чай, Сливочное Масло, Приосколье Грудка Копченая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Живой Хлеб Хлеб Овощной с Морковью , Жареное Яйцо, Активия Йогурт, Обожайка Овсяное Печенье. Lunch: Ростик'c - KFC Пати-Баскет, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|