Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 33,08g | Prot: 36,95g | Kolh.: 108,34g.
Frukost: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Село Зелёное Масло Сливочное, Пшеничный Хлеб, Капучино. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Жульен с Курицей и Грибами, Prosto Пшеничка. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina658 's vikthistorik
|