Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 53,14g | Prot: 68,91g | Kolh.: 165,39g.
Frukost: Tatin Alfajor Triple, Tonadita Queso Untable Jamon, Pan Integral. Lunch: Knorr Caldo de Verduras, Huevo Cocido, Giacomo Capelettini Queso y Jamón. Middag: Arroz Blanco Crudo, Knorr Caldo de Verduras, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Morrón, Choclo, Cebollas, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernanda.1984 's vikthistorik
|