Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 51,39g | Prot: 78,78g | Kolh.: 127,81g.
Frukost: Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки. Lunch: Салат капуста с морковку, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Бефстроганов. Middag: Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|