Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2014
|
116,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2367 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 60,22g | Kolh.: 441,37g.
Lunch: Wendy's French Fries (Small), Jack in the Box Junior Bacon Cheeseburger. Middag: Roseland Country Style Pork Ribs, World Harbors Sweet & Spicy Jamaican Style Jerk Sauce, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Instant White Rice. Snacks/Annat: Melster Candies Marshmallow Circus Peanuts. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|