Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2022
|
78,0 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 31,82g | Prot: 59,02g | Kolh.: 80,16g.
Frukost: 2% Fat Milk. Lunch: Boiled Egg. Middag: Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Snacks/Annat: 2% Fat Milk. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|