Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 55,02g | Prot: 44,64g | Kolh.: 72,36g.
Frukost: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko. Lunch: Kartoffelauflauf. Middag: Lidl Chicken Nuggets , Spiegelei ohne Fett. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bibianca1994 's vikthistorik
|