Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 53,72g | Prot: 57,99g | Kolh.: 179,84g.
Frukost: Sojasun Yaourt Vanille, Bonne Maman Madeleine, Dolce Gusto Coconut Caffè Latte. Lunch: Sucre Brun, Delisse Yaourt Nature, Pâtes Carbonara. Middag: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Candia Grand Lait Demi-Écrémé, Plantation Cappuccino Vanille, Pêche Océan Surimi, Les Croisés Tranche de Fromage Nature, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Heinz Mayonnaise. Snacks/Annat: Dolce Gusto Marrakech Tea, Delisse Goûters Lactés Vanille. mer...
|
|
101 kcal
|
Träning:
Sport à la maison - 8 minuter, Apple Health - 23 timmar och 52 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chachouxx_ 's vikthistorik
|