Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
118,1 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 56,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 112,23g | Prot: 71,19g | Kolh.: 16,96g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Middag: Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Tuscan Garden Ranch Dressing, Mr. Tortilla Crunchy Chips Net Carbs, Mr. Tortilla 2 Net Carb Multigrain Tortilla, Kirkwood Pure Ground Turkey 85/15, Spice Classics Chili Powder, Mrs. Dash Southwest Chipotle Salt-Free Seasoning Blend, Cumin. Snacks/Annat: Atkins Endulge Peppermint Patties Net Carbs. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|