Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
43,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 38,62g | Prot: 39,95g | Kolh.: 100,59g.
Frukost: Магнит Апельсин, Snickers Snickers Криспер, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Останкино Сосиски Сочные, Гренки Домашние, Сбарро Суп-Пюре Гороховый, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Middag: Петелинка Колбаски для Гриля, Картофельное Пюре, 2 Салат капустный. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Тимоша Пастила Ванильная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|