Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
666 kcal
|
Fett: 17,63g | Prot: 27,83g | Kolh.: 84,42g.
Frukost: Dole Mango, 黑咖啡, 粢饭团. Lunch: Paris Store Vinacafe, 黄瓜/青瓜（带皮）, 黑椒牛排, 杂粮饭. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|