Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 93,45g | Prot: 78,44g | Kolh.: 144,51g.
Frukost: U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Happy Bio Graines de Chia, U Fraise d'aquitaine, Nectar, Yaourt Nature de Lait Entier. Lunch: Burger King Petite Salade, Burger King le Cantal, Burger King Donut Chocolat Noisette. Middag: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Carottes. Snacks/Annat: Belin Croustilles Emmental. mer...
|
|
189 kcal
|
Träning:
abdominaux - 22 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 38 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|