Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 66,84g | Prot: 91,96g | Kolh.: 151,63g.
Frukost: Хлеб-2000 Хлеб Пшеничный 1 Сорт Нарезка, Лента Сыр Лёгкий 25%, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Махеевъ Майонез, Махеевъ Джем Персик-Манго, Магнит Творог 9%, ВкусВилл Ряженка 4%. Lunch: Гипербола Филе Куриное Жареное на Хоспере, Лайм Капуста Тушеная. Middag: Махеевъ Майонез, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Хлеб-2000 Хлеб Пшеничный 1 Сорт Нарезка, Alpen Gold Десерт Ореховый Торт Шоколад Молочный с Начинкой. Snacks/Annat: Alpen Gold Десерт Ореховый Торт Шоколад Молочный с Начинкой, ВкусВилл Медовик Традиционный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firefreent 's vikthistorik
|