Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 61,83g | Prot: 45,32g | Kolh.: 129,25g.
Frukost: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Президент Сыр Сливочный. Lunch: Ашан Котлеты Рыбные из Минтая, Ашан Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Annat: Табрис Хачапури, Ударница Шармэль Зефир Яблочный. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|