Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
97,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 30,01g | Prot: 27,97g | Kolh.: 64,37g.
Frukost: Lapis Legit. Lunch: Ayam Rica-Rica, Solaria Cap Cay, Nasi Putih, Rempeyek. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fetikaisranita 's vikthistorik
|