Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
84,0 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
511 kcal
|
Fett: 19,67g | Prot: 14,08g | Kolh.: 70,60g.
Frukost: Plain Pancakes. Lunch: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Middag: Shrimp Fried Rice. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|