Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
117,8 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 56,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 105,05g | Prot: 78,36g | Kolh.: 13,53g.
Frukost: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Butter , Borden American Cheese Singles, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Heinz Ketchup No Sugar Added. Middag: Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Great Value Stone Ground Mustard, Lunch Mate Traditional Cooked Ham, Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese. Snacks/Annat: Atkins Endulge Peppermint Patties Net Carbs. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|