Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
90,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 75,29g | Kolh.: 122,95g.
Frukost: Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Del Taco Epic Huevos Rancheros Burrito. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|