Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
99,6 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 22,33g | Prot: 30,48g | Kolh.: 131,28g.
Frukost: Reblochon, Aoste Hähnchenbrustfilet, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Butter, Kamps Graubrot. Lunch: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Uncle Ben's Kantonesisch Soja Pikant. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|