Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2014
|
84,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 76,03g | Prot: 88,01g | Kolh.: 319,69g.
Frukost: Сваля Творог Зернистый с Вишней, Бутерброд с Сыром. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Сваля Творог Зерненый с Черникой, Тефтели, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Middag: Шарлотка с Яблоками, Тефтели, Макароны Отварные, Фасоль (без Соли, Отварная). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FargoFargo 's vikthistorik
|