Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
69,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 42,68g | Prot: 59,55g | Kolh.: 159,72g.
Frukost: Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Сахар, Чай. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, NEW MILKY Кукурузное Молоко, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Чай, Oreo Печенье, Помидоры Черри, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Гречневая Каша. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DevaEva84 's vikthistorik
|