Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
98,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2454 kcal
|
Fett: 99,20g | Prot: 103,79g | Kolh.: 279,09g.
Frukost: Jus d'Ananas, Oeuf sur le Plat. Lunch: Oeuf Dur, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Nouilles de Riz (Cuites). Middag: Sirop, Auchan Gruyère, Oeuf Dur, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Brownie. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|