Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2014
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94,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1919 kcal
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Fett: 53,16g | Prot: 177,45g | Kolh.: 174,30g.
Frukost: Marktkauf Booster. Lunch: Edeka Lust auf Leicht Mozzarella, Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Gut & Günstig Latte Cappuccino. Middag: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. Snacks/Annat: Edeka Milder Multi, Müller Froop Waldfrucht, Power System Protein Shake Schoko, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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airmobile 's vikthistorik
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