Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
93,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 42,58g | Prot: 70,97g | Kolh.: 153,46g.
Frukost: Migros Siedfleisch in Sulz, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Migros Ananas Geschält, Migros Schweinsplätzli Nierstück, Coop Prix Garantie Gnocchi Di Patate . Middag: Hirz Hüttenkäse Schnittlauch, Denner Karotten, Buitoni Piccolinis Pomodoro e Mozzarella. Snacks/Annat: Dubler Mohrenkopf , Coop Qualité & Prix Popcorn, Pringles Hot & Spicy. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larissa.trueb 's vikthistorik
|