Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
86,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 67,80g | Prot: 102,97g | Kolh.: 75,08g.
Frukost: Наша Маша Кефир для Детей, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Реж Хлеб Кекс Свердловский. Lunch: Лента Морковь по-Корейски, Равис Грудка Варено-Копченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Middag: Яйцо, Варвара Краса Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|