Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2022
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 33,94g | Prot: 19,83g | Kolh.: 107,11g.
Frukost: ABC Saus Sambal , Thousand Island Dressing, Kentang Goreng, Akumo Chicken Nugget. Lunch: Saus Tiram, Bawang Bombay, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kentang Goreng, Akumo Chicken Nugget, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ayuuagustiar 's vikthistorik
|