Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1091 kcal
|
Fett: 36,91g | Prot: 73,46g | Kolh.: 117,16g.
Frukost: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Middag: Kotanyi Чеснок-Травы-Соль, Черный Перец, Базилик, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Кефир 1%, Гранатовый Сок, Агуша Пюре Яблочное. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|