Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2014
|
112,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
609 kcal
|
Fett: 10,02g | Prot: 23,48g | Kolh.: 106,02g.
Frukost: Silk Pure Coconut Coconut Milk - Vanilla, Coffee, Blueberries, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Vanilla, Arrowhead Mills Puffed Rice. Lunch: Peach, General Mills Rice Chex Cereal, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Tomatoes, Kraft Mayo, Tuna in Water (Canned), Great Value Romaine Lettuce. mer...
|
|
2940 kcal
|
Träning:
jumping rope - 15 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 6 timmar och 45 minuter, Sömn - 16 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|