|
60.2 lbs fat
6.6% bone
31.2 BMI
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 95,56g | Prot: 46,69g | Kolh.: 178,32g.
Frukost: Planters Salted Peanuts (1 oz). Lunch: La Carretta Sopapilla, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Sour Cream. Middag: Pal's Pal's Junior Burger, Pal's Pal's Large Fry. mer...
|
|
2686 kcal
|
Träning:
elliptical - 21 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 35 minuter, Stående - 1 timme och 50 minuter, Vila - 1 timme, Sittande - 14 timmar och 14 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|