Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
63,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
393 kcal
|
Fett: 8,14g | Prot: 14,52g | Kolh.: 72,18g.
Frukost: Morangos, Maçãs Gala, Café Expresso. Lunch: Continente Alho Francês Cortado, Cogumelos, Continente Espargos Verdes. Middag: Sopa de Agrião. Snacks/Annat: Physalis, Morangos, Maçãs Fuji. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fernanda Marta 's vikthistorik
|