Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 31,03g | Kolh.: 77,09g.
Lunch: Materne Compote Pomme Coing, Oranges, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Pois Chiches. Middag: Daim Chocolat, Carrefour Discount Emmental Râpé, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Snacks/Annat: Daim Chocolat. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|