Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
97,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 45,90g | Prot: 46,63g | Kolh.: 176,54g.
Frukost: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sondey Grandino. Lunch: Oeuf sur le Plat, Marque Repère Pain de Mie, Herta Jambon Cuit à l'étouffée, Panzani Torti. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|