Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
81,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 10,57g | Prot: 20,95g | Kolh.: 78,34g.
Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Annat: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
salima.ait 's vikthistorik
|