sabah aç karnına
|
57,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 96,83g | Prot: 47,62g | Kolh.: 81,58g.
Lunch: Mantar Çorbası, Tavuk Sote, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Middag: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sucuk, Sebze ve Domates Soslu Spagetti. Snacks/Annat: Çerezya Çiğ Fındık. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eileithhia 's vikthistorik
|