Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
268 kcal
|
Fett: 6,66g | Prot: 7,03g | Kolh.: 47,56g.
Frukost: Чай, Бутерброд с Форелью, Кофе. Lunch: Кофе, Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|