Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
422 kcal
|
Fett: 12,63g | Prot: 43,37g | Kolh.: 33,03g.
Frukost: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Вишня Замороженная. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
аНАСТасиЯ_91 's vikthistorik
|