Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 57,51g | Kolh.: 258,60g.
Frukost: Перекресток Авокадо , Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Помидоры, Рестория Шеф Хумус Классический, Eco Хлебцы, Вологодское Яйцо, Тирамису. Lunch: Городецкий Пряник, Лента Багет Французский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Городецкий Пряник, Помидоры, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Фасоль Стручковая. Middag: Городецкий Пряник. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|