Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
48 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 64,42g | Prot: 47,14g | Kolh.: 68,30g.
Frukost: Сытый Кот Десерт со Сметаной, Славянка Степ, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр с Орехами, Ашан Шашлык Куриный. Lunch: Сыр с Орехами, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Витако Плавленный Сыр с Ветчиной. Middag: Сыр с Орехами, Живое Питание Сникерс, Фрутоняня Кисель из Малины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|