Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
102 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 96,56g | Prot: 85,72g | Kolh.: 160,56g.
Frukost: Kühne Rotkohl das Original, Bratensoße, Rinderroulade, Salzkartoffeln. Lunch: Kartoffelauflauf. Middag: Ostsee Fisch Kaviar Creme, Butter, Aldi Kaiserbrötchen. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|