Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
100,8 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 28,21g | Prot: 30,77g | Kolh.: 56,58g.
Frukost: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|