Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 57,84g | Prot: 28,31g | Kolh.: 128,52g.
Frukost: Кофе с Молоком, Огурец, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овсяноблин, Льняное Масло. Lunch: Пирожок с Картошкой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена_с_Миром 's vikthistorik
|