Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
66,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 65,60g | Prot: 53,72g | Kolh.: 161,65g.
Frukost: Магнолия Шаурма с Курицей. Lunch: Гречка с Мясом. Middag: Redd's Пиво. Snacks/Annat: Помидоры, Пельмени. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|