Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 77,22g | Prot: 52,38g | Kolh.: 144,15g.
Frukost: Мир Сладостей Востока Халва Пашмак, Куриная Отбивная. Lunch: Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром, Милти Греческий Салат. Middag: Евразия Борщ с Говядиной, Сметана . Snacks/Annat: Худеем За Неделю Кисель Очищающий. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uagrkp9phs 's vikthistorik
|