Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 31,98g | Prot: 71,31g | Kolh.: 101,11g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Energy Diet Капучино, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Ашан Киви, Голден Яблоко , Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Middag: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Annat: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец, Tess Зелёный Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1980 sveta 's vikthistorik
|