Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
105,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
344 kcal
|
Fett: 25,08g | Prot: 26,22g | Kolh.: 2,18g.
Frukost: Queijo Meia Cura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilma p o 's vikthistorik
|